错误9:带病上班 醒醒吧,现在早就不是祖母那个年代了,带病上班绝不是什么值得自豪的事。你以为感冒是小病,挺一挺就过去了?这样做对你的身体太不负责了,感冒引发的身体危害远不止感冒本身那么简单,劳累工作有可能让小小感冒转为心肌炎! 有些人感冒时想通过跑步、游泳等剧烈运动法让身体出汗,其实这样做是错的,它会加重身体氧耗量,增加心脏负担。专家说,应对感冒的最佳方法就是休息,所以一定不要带病上班!
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