睡前六部曲：刷牙洗脸擦身洗脚更有助于入眠
2013-05-02
女人为什么爱穿性感丁字裤(组图)
2013-05-01
十件小事情可改善睡眠 让你神采飞扬
2013-04-27
2、专心至上 专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉，或是该做的动作上，而是不该用力的地方用力，练错肌肉。比如要练胸肌，结果分心练到三头肌，最后变成胸小，手臂却过大的大力水手派，样子就很滑稽。专心才能做对动作，才不会因为姿势不对造成运动伤害，健身不成反伤身，真的划不来。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立