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警惕！5大恶习让你衰老十岁(2/5)

2013-05-23 09:23 0人参与 0条评论

2.速食。匆匆忙忙地吃，肯定顾不上充分咀嚼。充分咀嚼有助消化，咀嚼不充分会延长消化时间、增加胃肠负担。

标签：养生秘诀按摩生命保健寿命

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