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警惕！5大恶习让你衰老十岁(5/5)

2013-05-23 09:23 0人参与 0条评论

5.吃太凉。体内有寒气会妨碍血液循环，加速人体老化，应适量吃点含辛辣成分的生姜、大蒜、洋葱等可暖身活血的食物。饮料最好也不要喝冰的，而是喝常温的。

标签： 养生秘诀 按摩 生命 保健 寿命
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