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八个坏习惯反而让你年轻十岁 (6/8)
2012-05-05 09:44 评论 0人参与 0条评论
八个坏习惯反而让你年轻十岁
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6.饭前喝汤 饭前先饮少量汤,好似运动前做预备活动一样,可使整个消化器官活动起来,使消化腺分泌足量消化液,为进食做好准备。同时充分发挥消化器官功能,使之自然地进入工作状态,食后会感到舒服。

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