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养生警惕：20个生活小细节让你短命 (4/20)
2012-01-18 08:02 评论 0人参与 0条评论
养生警惕：20个生活小细节让你短命
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NO.4 限量喝水 每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800-1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。

标签： 生命 健身 养生秘诀 女性 长寿 瑜伽
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