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养生警惕：20个生活小细节让你短命 (5/20)
2012-01-18 08:02 评论 0人参与 0条评论
养生警惕：20个生活小细节让你短命
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NO.5 别在疲劳时喝咖啡、抽烟 尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望！

标签： 生命 健身 养生秘诀 女性 长寿 瑜伽
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