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一日之计在于晨 晨起六件事延缓衰老 (4/7)
2012-03-27 08:11 评论 0人参与 0条评论
一日之计在于晨 晨起六件事延缓衰老
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喝杯温水。晨起一杯水,不仅补充水分,还能冲刷肠胃、促进排便,降低血液黏稠度,促进血液循环,防止心脑血管疾病的发生。

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