凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 养生 > 正文
睡姿不当也可致病 睡觉究竟该朝哪个方向? (9/16)
2012-05-11 07:58 评论 0人参与 0条评论
睡姿不当也可致病 睡觉究竟该朝哪个方向?
提示:键盘翻页 ←左 右→

对大多数健康的人来说,其实不必过分计较自己的睡眠姿势。这是因为在一夜的睡眠过程中,人体翻转次数较多,人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明,它为了解乏和恢复体力,总会让人们在睡觉过程中,不自觉地变化睡姿。

网友评论

所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立