凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 心理 > 正文
快速解压的10个简易小习惯 (1/11)
2012-07-05 09:27 评论 0人参与 0条评论
快速解压的10个简易小习惯
提示:键盘翻页 ←左 右→

一、写下来。 思考更有意义的事情,而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶子,因而在你遗忘前,把你的好主意、见解、想法写下来,把你所需要做的事情,添进你的待办事项中。

网友评论

所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立