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快速解压的10个简易小习惯 (1/11)
2012-07-05 09:27 评论 0人参与 0条评论
快速解压的10个简易小习惯
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一、写下来。 思考更有意义的事情，而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶子，因而在你遗忘前，把你的好主意、见解、想法写下来，把你所需要做的事情，添进你的待办事项中。

标签： 人际 减压 心理问题 心理测试 职场
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