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8招快速赶跑负面情绪 (6/8)
2012-07-10 09:46 评论 0人参与 0条评论
8招快速赶跑负面情绪
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6.改变联想 这是分清边界的一个具体操作，工作中要更严谨地区分人和事。通常老板在工作中驳回的只是你的方案，而不是你这个人。没有人永远第一，也没有人永远落后。改变由事及人的简单联想，心情会好很多。

标签： 心理问题 减压 人际 心理词典 职场
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