困扰新妈妈们的问题不仅有产后如何恢复身材，更有如何在短时间内恢复美丽容颜。新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象，想要短时间完成美丽变身吗？蒙牛的营养专家称，放松心情均衡营养最关键，轻松几招就可恢复到产前的迷人相貌。

首先，专家建议新妈妈们在月子期间除了要休息充足、注意保养之外，也应该选购几款产后美容餐，第一款就是蒙牛的红枣牛奶。大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，保证面部肤色红润。蒙牛这款产品将优质的酸奶与营养丰富的红枣汁融合在一起，并添加活性益生菌群，有助于平衡肠道内的有益菌群。而且红枣酸奶不仅能美容，研究显示，喝酸奶会产生饱胀感，这一款美颜餐在帮助新妈妈变美的同时也解决了一直困扰新妈妈们的体型问题。

怀孕期间，有些孕妇的脸上会出现孕斑，这是色素沉淀所致。孕斑通常在胎儿出生后会逐渐消失，但也有例外。孕斑不能褪去的新妈妈们可以试试用芝麻、薏仁、山药、蒙牛纯牛奶，自制一杯特别的祛斑牛奶，既香醇好喝，又能润肠通便，清热除湿，解决孕斑问题。连续饮用数周，就能明显看到皮肤的变化。蒙牛纯牛奶不仅含有丰富的蛋白质、人体必须的脂肪酸和磷脂，而且采用闪蒸技术，让牛奶的香浓口味更多一些。

当然，这两招不仅是对新妈妈们有用，对天下爱美的女人来说，其实是“通吃”的“美颜餐”。效果如何，试试就知道啦。

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