健康指数 / ★★

左侧卧的睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且会对心胃肺部造成压迫。不过，俯卧有助口腔异物排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。因此患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。

情感指数 / ★★

这种双人睡姿虽不会影响双方的睡眠，却不能分享对方的温暖。

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