健康箴言:人乐百年寿 家和万事兴
上联的“人乐”,指人世的欢乐。《庄子·天道》;“与人和者,谓之人乐;与天和者,谓之天乐。”唐·成玄英疏:“俯同尘俗,且适人世之欢:仰合自然,方欣天道之乐也。”庄子的话意是说对人和气,与人和谐相处,就会得到人世的欢乐。而乐观则可使人长寿。清代医家刘默则说得更为明白:“人之性情最喜畅快,形神最宜焕发,如此刻刻有长春之性,时时有长生之情,不惟却病,可以永年。”(《证治百问》)一个人如果能有一个好的心情,保持积极乐观的精神状态,那他就掌握了生命的主动权。为什么乐观的情绪有助延年?因为这是一种良好的心理状态,愉快的情绪能使五脏安和,气血旺盛。有了心理平衡,就会有生理平衡;有了生理平衡,人体的各个系统才会处于最佳的协调状态,发挥其却病延年的作用。
下联的“家和”,指家庭和睦。家庭是社会的细胞,是生活的港湾,是人们创造生活享受生活的地方。“世间第一乐地,无过家庭。”(清·李渔《闲情偶寄·颐养部》)家庭生活与社会生活密切相关,正确对待和处理家庭问题,共同培养和发展夫妻爱情、长幼亲情、邻里友情,不仅关系到家庭的幸福美满,也有利于社会的安定和谐。如何维护和增进家庭和睦?古人提出了“守和”的原则:“天地和则万物生;君臣和则国家平;九族和则动得所求,静得所安。是以圣人守和……贫非人患,唯和为贵”(三国·蜀·向朗《戒子》)。家和不仅万事兴,而且延年命。
熊经浴辑注
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