香蕉

第六名 最健康自然法——香蕉

疗效：★★★

这三颗星的疗效，当然不是吃一根香蕉能达到的，至于吃多少根，要看各位的体质啦。我一般吃两根见效。

不过香蕉是高热量的哦，有些减肥中的MM是坚决抵制香蕉的。有本健康医学书上说，香蕉最好带皮吃～～但偶吃不下。偶某次旅游，住一艘接待外宾的“总统号”游轮，早餐是西餐，果然见到传说中的——带着皮的切断香蕉，偶这个乡巴佬，愣是把皮剥了再吃～～

各位不妨尝试一下带皮的香蕉。

韭菜

第五名 最影响形象法——韭菜

疗效：★★

韭菜的做法有——韭菜炒鸡蛋，韭菜猪肉包子，韭菜饺子......为什么影响形象呢——因为口腔有异味，除非你一吃完就刷牙。韭菜的见效时间稍微慢一点。但是效果比较彻底。

爱美食爱生活就和我们一起搭火吧！QQ群:62717865

西安的朋友请加群：18619308，不定期有美食FB活动哦~

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。