女人一吃必胖的几类零食
假日甜品可谓保持身材的一大杀手,想戒又戒不掉,想瘦又瘦不了。有几种点心很容易让人一不小心就多吃,因此在享受以下这些美食之前,请一定要小心!
节日的假期待在家里,闲来无事时LILY就喜欢抱着家里的法国点心盒子,一边听着音乐看着漫画,一边享受着甜点专有的香甜美味,一直吃到心满意足为止。然而,这种被LILY称为人生最大享受的“美事”却让她一个星期内不知不觉整整胖了两公斤。假日甜品可谓保持身材的一大杀手,想戒又戒不掉,想瘦又瘦不了的烦恼一直缠绕着像LILY一样喜欢吃甜品的人,苦不堪言。
星级戒备:这些点心,让你不知不觉就吃多
有几种点心得特别提醒你,它们就好像埋伏在你身边的美味炸弹,在你最需要它们的时候出现,却很容易让人一不小心就多吃,不知不觉地种下肥胖的种子。因此在享受以下这些美食之前,请一定要小心!
这就是滥吃以下零食的下场哦!
1.有花生、杏仁果、核桃等坚果的点心
戒备等级:**
致胖因素:这些东西的热量比巧克力还高,往往一不小心就吃过头,而且又不容易计量,不经意地吃掉一块,就会吞下很多热量。
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作者:佚名
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