6道盛夏清火瘦身汤
4 百年好合羹
原料:
绿豆30克、银耳10克、干百合5克、枸杞子10粒、冰糖适量。
做法:
1、绿豆清洗干净,银耳放入水中泡发;
2、绿豆和百合放入砂锅中,倒入清水;
3、放入泡发的银耳,煮至水沸腾后转小火煮40分钟;
4、放入洗净的枸杞,再煮至银耳软烂;
5、最后放入冰糖,煮至化开即可。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
作者:佚名
|