失眠及免疫力降低

最佳度假：精油按摩

推荐地：印度

效果：Ayurveda是印度的传统治疗方式，主要采用药物、健康饮食、瑜珈以及其他植物药物等综合治疗的方式来达到健身的目的。充满药草的精油从你的前额一直喷淋到全身，持续一小时，此外还有药草、盐巴、香油以及蜂蜜的灌肠。据说这种方法可以让人们精神得到放松，增强免疫力可以治疗失眠和性功能减退。

去哪里

印度：要想体验这种由印度古医学发展而来的水疗手法，最好的莫过于当地的一些星级酒店。这是一种传统的印度治疗法，利用温热的油或牛奶，持续不断地滴淌在额头上的第三眼。推荐孟买JW万豪酒店，在这里你不会觉得太怪异。

医疗度假村

这种新兴的融合度假享受与医疗服务于一体的度假酒店，不仅可以满足客人对世外桃源般环境的期待，更从科学健康的角度为客人做出切实可行的实施方案，正在成为都市人的度假首选。

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