自拍不手软的年轻MM无论仰角俯角总有小巧脸蛋，荣升轻熟女之后，就得时时check皮肤紧不紧，上镜角度对不对，否则难逃挤出双下巴的厄运。现在就来教你5招最容易实现的方法，调动一切力量抢救轮廓线。

秘招1：睡前紧颜按摩

在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方（约耳垂下方），按下去会有酸酸的感觉。

代表女星：林熙蕾

秘招2：平躺看书90度提腿

很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗？趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出纹路和赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。

代表女星：安室奈美惠

秘招3：蜜粉修掉双下巴

用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼，用卫生纸蘸一下余粉，避免一次下手过重。由耳旁开始，沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线，一点一点“修”掉双下巴。

代表女星：李毓芬

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