ORBIS果汁酸奶（约110元/7袋）

凌佳 美容编辑：

美容除了使用各种护肤品，内在的保养也很重要。最近关注很多内服的辅助品，希望能调理好内在让外在也更美。

ORBIS果汁酸奶（约110元/7袋）：很神奇的减肥食品，将袋装的液体倒入牛奶中搅拌就会出现一杯浓浓的酸奶，而且里面真的有很多果粒。关键在于这绝对是低热量、低糖的饮品，还能有足足的饱腹感，让减重也可以兼顾美食享受。一盒7袋正好是一周的量，你可以放在办公室做下午茶时的小点，一共10种口味，肯定能找到一个你喜欢的。

ORIYEN酵素液（约95元，购于淘宝）

ORIYEN酵素液（约95元，购于淘宝）：在日本已经很风靡的酵素产品，一般会由100多种蔬菜、水果、类、根茎类、中药材、菌种等优良成分，经过至少180天醇化而成。这之中富含的天然酵素之精华、维生素、矿物质、抗氧化性、多醣体及纤维质，能提供平日摄取不足的营养。相对于日本品牌，ORIYEN酵素液是台湾生产的，内含物种类约85种，但功效不错，价格确实实惠颇多。建议饮用方法是每天早晚各15ml，一瓶可以喝10天，且要用常温水服用，因为热水会杀死酵素菌群。口感酸酸的，有点像加了酸汁的蜂蜜，你也可以调和在果汁中饮用。喝了5天我明显感觉到每天的代谢更正常、顺畅，早上起床也不太会出现脸部浮肿。因为是纯素成分，适合男女老少以及素食者食用，也不会担心发胖的问题。

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