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想不到这6物竟能杀死癌细胞(图)


来源:凤凰健康

许多人觉得,吃零食是不好的习惯。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的,否则可能会伤肝肾。

想不到这6物竟能杀死癌细胞(供图/华盖)

5.全麦饼干

全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。

[责任编辑:晏霏霏 PQ016]

责任编辑:晏霏霏 PQ016

标签:杀死癌细胞 华盖 木酚素

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