跑步真的可以改变外表吗？看完我惊呆了
2016年08月07日 08:39
来源：凤凰网综合
讲真，跑步真的是一把整容刀。跑步减肥，没有速战速决的可能。跑步和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变。运动从来不会亏待你，路遥知马力。细细咂摸，跑步，原来挺爽的！
跑步案例
跑步与不跑步的人，
在每天看来没有任何区别；
在每月看来差异也是微乎其微；
在每年看来差距虽然明显，
但好像也没什么了不起的；
但在每5年来看的时候，
那就是身体和精神状态的巨大分野。
等到了10年后再看的时候，
也许就是一种人生对
另一种人生不可企及的鸿沟。
[责任编辑：晏霏霏 PQ016]
责任编辑：晏霏霏 PQ016
- 笑抽
- 泪奔
- 惊呆
- 无聊
- 气炸
网罗天下
频道推荐
凤凰健康官方微信
视频
-
李咏珍贵私人照曝光：24岁结婚照甜蜜青涩
播放数：145391
-
金庸去世享年94岁，三版“小龙女”李若彤刘亦菲陈妍希悼念
播放数：3277
-
章泽天棒球写真旧照曝光 穿清华校服肤白貌美嫩出水
播放数：143449
-
老年痴呆男子走失10天 在离家1公里工地与工人同住
播放数：165128
