什么才是真正的亲子陪伴？一个4岁女孩点醒了我

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要学会与孩子沟通。

第一，先倾听。

第二，再共情。

第三，不评判。

第四，肢体语言的表达。

第五，12岁以下的孩子以“鼓励”为主。

第六，规则与规范的建立。

杨老师，分享了一个很常见的例子。如果孩子与别的同学打架，你是会先抱抱孩子，让他在你的身上哭泣？还是会指责他，“你肯定招惹他了，不然怎么会发生争执？”如果是先得到了“训斥”，孩子以后就不会再跟你沟通了。所以在12岁之前，建议大家以鼓励为主。

专家简介——杨谨

杨谨，北京师范大学，发展与教育心理学研究生；国家二级心理咨询师；家庭关系、亲子专家。CCTV-2《宝贝一家亲》 特邀心理专家；卡酷卫视《七色光》《开学第一课》《和自己对话》特邀心理老师；悠扬传媒等一线亲子专家；中国教育电视台《成长不烦恼》特邀心理专家；宝宝树、凯米宝贝特邀亲子关系专家。

沙龙鸣谢——果倍爽

果倍爽诞生于德国，迄今已有47年历史，深受全球小朋友喜爱。专为少儿设计的果汁不含防腐剂、人工色素以及甜味剂，强化了维生素C、维生素B6、维生素B12等营养元素。自2015年正式来到中国，果倍爽已成为妈妈放心、孩子喜爱的随身小伙伴。

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