孩子入园前焦虑 家长容易走入两大误区

家住朝阳区双井的张女士，是一位三岁女孩的妈妈，每次看到孩子在园门口哭着不肯进班，她的心都要碎了，要不是老师拦着，她真的要领着女儿回家了。入园的前几天，她都在中午的时候从工作地点赶到园所，只为了看一眼女儿有没有哭，有没有吃好饭。

每年9月份入园季的到来，都会有一批忧心忡忡的家长。亲子教育专家、红黄蓝教育机构副总裁高寿岩表示：“孩子在家里生活两年多，第一次离开对他呵护备至的父母，第一次独立地走向社会，这对家长来讲，出现焦虑情绪是很正常的。然而家长的焦虑对孩子的成长非常不利，甚至会影响孩子的正常入园。”

家长误区一：孩子哭家长也哭

很多家长在送孩子上幼儿园的时候，怕孩子哭闹，就悄悄地藏着然后去看，或者说在告别的时候特别恋恋不舍，很多家长的眼眶里都含着泪。其实这种做法不仅不能安慰孩子，反而加重了孩子的分离焦虑。

因为当孩子看到家长有这种表现的时候，虽然家长没有任何语言，但是这种表情、行为，都会给孩子传递一种信息，其实幼儿园是很不好的，如果好的话，你为什么舍不得呢?你为什么会哭呢?所以，孩子会认为幼儿园是很可怕的，这种会加重孩子的分离焦虑。他越会哭闹得厉害，而且他会希望通过自己的哭闹，让家长能够改变想法，把自己带走。这个是孩子们经常使用的一种因果关系的推理方式：如果我哭得很厉害，那妈妈会不会就带我回家了，就不用上幼儿园了。

其实对于家长来讲，正确的做法一定把孩子送到幼儿园以后，非常坚定地跟孩子告别，一方面脸上要有微笑，心情很愉悦，跟孩子说“再见”，告诉他“等幼儿园放学的时候我来接你”。同时，告别以后马上就要离开。这样孩子就能明白：妈妈走了，我需要在幼儿园度过一天，度过这么长的时间，哭也没有用的。所以，在这种情绪的驱使下，孩子会更容易的适应幼儿园的生活，而且他也会很快找到他在幼儿园的代理妈妈——老师，跟老师会建立一种良好的依恋关系。

如果家长能够看到这个真实的场景的话，你会看到绝大多数孩子在家长离开后，一会就不哭了，而且有些孩子一转移注意力就可以去玩玩具，可以很愉快地去做一些事情。如果孩子经常看到家长的话，他会更容易哭闹。所以，家长的过度不舍和频繁探望实际上是阻碍了孩子的入园适应过程，一定要避免这个误区。

家长误区二：怕孩子抢不到玩具 给孩子带一件

很多家长怕宝宝刚入园抢不到玩具，就每天给孩子带一个玩具，其实这种想法是完全没有必要的。幼儿园通常会准备丰富的玩具，孩子们的选择非常多。当然，有的时候难免会碰上两个孩子同时看上了一个玩具，都想去玩的情况，其实这正是引导孩子学习社会交往，培养社会适应能力的教育时机。在这种情况下，小朋友之间如何协商，如何分享和轮流，有利于培养孩子的分享意识和规则意识。

对于刚刚入园的宝宝，家长可以给孩子带一个安慰物，这个安慰物是他在家里非常熟悉的，可以帮助他缓解分离焦虑。同时，家长需要跟老师多沟通、交流，告知自家孩子的性格、特点，以及常用的安抚方式，这些有利于老师与孩子之间尽快熟悉，建立安全依恋。

家长如何摆脱入园焦虑？

对于家长的这种入园焦虑，亲子教育专家高寿岩从自己几十年的教育实践经验出发，发现“家长的这种焦虑情绪根本上是因为当孩子在入园的时候，家长并没有很好的去帮助孩子做好入园适应准备。因为没有成功的把握，所以才产生种种担心。”

那么，家长如何才能帮助宝宝最好入园准备，摆脱入园焦虑呢?高寿岩老师从以下三个方面给出了建议：一是生活习惯和规律的培养，比如按时起床、按时睡觉、好好吃饭等;二是基本的语言表达和社会交往能力，宝宝能够表达自己的需求，能跟别人进行一些基本的社会交往，比如可以大声地说出：“我要喝水”“我要上厕所”等;第三就是对环境的适应能力，能够较快接受陌生的人和事物，比如愿意与小朋友分享玩具等。这一方面得益于宝宝本身的个性，另一方面需要父母为宝宝积累一些跟陌生人或环境接触的经验。

这三个方面的能力培养绝不是“速成”的，需要父母给宝宝们提供适宜的环境和刺激，给予他们足够的时间去慢慢积累经验。只有宝宝在入园适应方面准备充分了，家长的焦虑情绪才能得到减缓。