黑茶

说到影响女性外观和健康最重要的部位，我们首先想到的就是腹部了！随着年龄的增长以及贪嘴的天性，女人的大半生都是和小肚子做斗争，让我们看以下五种取材中医药学的天然茶饮，助你快速抚平小肚腩吧！

黑茶

可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶（如各种砖茶）。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。

乌龙茶

说到影响女性外观和健康最重要的部位，我们首先想到的就是腹部了！随着年龄的增长以及贪嘴的天性，女人的大半生都是和小肚子做斗争，让我们看以下五种取材中医药学的天然茶饮，助你快速抚平小肚腩吧！

乌龙茶

可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

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