身材高挑的张馨予最近频频出现在荧幕上,形象一贯的性感火辣。张的身材苗条、黄金比例,号称九头身美女,在镜头前的身形一直都相当完美,当然有自己的一套保养身型的办法。
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3、每天运动二十分钟
每天运动二十分钟
方法:身体站直,膝盖抬高,尽量到达肚脐高度,左右脚交替抬,每天50下,可使小腹平坦,没有赘肉。张馨予平坦光滑的小腹就是如此打造出来的。
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