美丽秀发，从睡眠开始
导语：“人要美，首先要从睡眠开始”。这是美国生物医疗肌肤护理中心美容专家对女士们发出的忠告。秀发也不例外，睡眠质量完全影响秀发！
按摩让你早入梦乡
睡觉之前，很多女生习惯躺在床上做一些小运动，放松一下身体，举举腿或简单的蹬车动作练习，这些小运动非常有助于睡眠的开始，但是切记不要做太过于激烈的运动，过猛的运动会让你神经兴奋，反而不易入睡。古医学家探明头部穴位较多，通过按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。晚上睡觉前如果能配合用精华乳轻轻按摩，直到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，也可以帮助身体早入梦乡。
头皮SPA
奔波忙碌一天，睡前沐浴是大多数人选择放松的方式，热水和按摩会让身心放松，驱散疲劳，可以显著提高睡眠质量。事实上，一天劳累带来的紧绷感也会影响到隐藏在浓密头发下的头部肌肤，如果头皮不能卸下负担，即便做遍全身SPA，不适感依然会存在。
沐浴过程中顺带给头皮做按摩，舒缓头部肌肤的同时，促进头皮微循环，让人从头到脚都轻松，轻松入眠。海飞丝丝源复活头皮头发按摩膏，其全新深度舒缓配方，蕴含天然薄荷成分和丰富矿物质，能够修护头皮天然屏障结构保护娇嫩的头部肌肤；高纯度水漾精华，可改善发丝锁水能力，提升保湿效果。按摩过程宛若头皮SPA，可软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢，自内而外带来轻快感受。
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