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每天喝水MM怎么喝才最美容？
2010年01月12日 09:52 腾讯女性 【大 中 小】 【打印】 共有评论0条

3、餐前半小时补水最养胃

餐前半小时补水最养胃

吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。

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编辑：杜泊萱

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