生活作息不规律造成肌肤过敏

飞特族NO3

族群特点：从事弹性很大的短期工作，钱挣够了就出门旅游。

族群代表：阳阳 28岁 摄影师

“我的工作性质很特殊，有片子要拍的时候不但黑白颠倒，而且饮食也不规律。最近比较烦恼的就是皮肤问题，由于天气变冷，皮肤经常又红有痒，敏感异常。用了很多护肤品，但都没什么效果，到底 什么原因造成的？”

流失本钱：不同的温差也让肌肤忽冷忽热，敏感和干痒也找上门来，用保湿面膜对付它们吧。

抢修计划

冬季风大灰尘多，空气干燥。这时候你会感觉到面部皮肤总是紧 绷绷的，这是由于皮肤水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重。则会干裂脱屑。对于总是集中工作或者在室外工作的你来说。最主要的问题 是需懂得随着季节的变化使用适合自已的护肤品。

坚持选择合适的护肤品

皮肤干痒或上妆不顺滑，说明皮肤属于干燥型，选用护肤品时一 定要挑酒精成分少的，乳液则要选择滋润成分高的美容品。如果额头和鼻头仍然泛油光，那就是油性皮肤，只需要在两颊略感干燥的部位搽比较滋润的保养品，无需全脸涂抹。如果是介于以上两种之间的皮肤，应该在涂抹乳液外，再用面霜。

坚持日常的皮肤护理

坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分， 然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营 养渗透到皮肤深层。

坚持定期去除死皮

除了每日的护肤外，每1-2周用去死皮膏去除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。去死皮的方法是将去死皮膏均匀抹在面部，5-8分钟后，待其 呈半干湿状时再用中指顺着皮肤纹理轻轻地将它揉搓掉。最后用温水净面，抹上化妆水及晚霜。

坚持每周做一次全套护理

有条件者每周还应该抽1小时做一次面部的全套护理。包括洁面、 蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面护理这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除，又能令皮肤的血液循环加速，并使皮肤从面膜 和护肤霜中获得水分及营养成分，使皮肤光洁柔嫩。