法令纹

基础篇

中指和无名指的指复放在下巴中央（承浆），持续施加压力到嘴角两侧（地仓）到达鼻翼两侧，继续用力，向上推压到内眼角，稍减轻力度手指水平移向两侧，依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

加强篇

右手撑脸，把左手四指（大拇指除外）放在下巴右边（颊车穴），四指同时用力，将脸颊的全部肌肉朝内眼角方向推压三秒，力度一定要大，如果力气感觉小，可以把右手叠放在左手上用力压，三秒后减轻力度，手指滑向二侧，依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

终结篇

可以去除颧骨和鼻翼两侧堆积的脂肪，还可以使松驰的皮肤紧致起来。

将两肘向外水平张开，中指、无名指指腹放在法令线的起始部位---鼻翼二催，食指搭在中指上，指肚用力推压，慢慢减缓用力，手指水平滑向两侧

两肘放下，手指依次滑过依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

此动作重复三遍。

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