全身涂抹防晒 

对　对着全身镜涂抹，目标零遗漏

给身体涂抹防晒霜，最怕的就是不到位，涂了也白涂。最好的办法就是对着镜子涂，确保裸露在外的每寸肌肤都得到充分保护。最好选用防晒、耐汗、经得起衣物摩擦的身体用防晒乳，在肌肤上画圈涂匀。

错　早上给全身擦上防晒霜，就能保持一天

即使你挑的防晒产品已经是防水、防汗的持久型了，也不可能保证效果持续一整天。尤其当你穿着长袖或者质地较硬的衣服，与皮肤的摩擦会擦掉很多防晒产品。因此，2～3小时后一定要补擦一次。喷雾型的身体防晒乳就是好帮手，方便携带和涂抹，喷在身体上后用双手涂匀即可。

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