微笑 让我们更美丽

人体是由细胞构成的，它们个个都有自己的记忆，就像刻录机，捕捉到快乐的气息，就能刻录成正向的细胞记忆，细胞会因此更健康活跃；压抑的记忆则会让细胞发生突变，产生病变及老化的症状。

所以，我们时时刻刻都应该留意自己究竟放了什么信息在细胞的记忆里，这包括我们吃喝的东西、我们的情绪念头、生活作息、人际关系，还有心灵保养及美容护肤。只要是会影响或阻碍我们细胞记忆的人事物，一概勇敢坚决地说“No”！

有没有注意到，我们习惯而不自觉的表情，常常会像雕刻般刻画在我们的脸上，如果你总是面带微笑，你的脸就是“开阔”的；如果你习惯面无表情，你的心、血液和细胞就会渐渐失去温度，旁人会丧失对你的“感觉”；如果你的表情总是严峻冷酷，你的细胞就要开始生病了，而你的面容也将紧绷下垮，比实际年龄看起来老上十岁。

每天将微笑挂在嘴角，脸部的线条会越来越柔和饱满。

每天做护肤时，带着微笑并运用轻快提升的手法，快乐积极的能量将有效地输入每个细胞，让它们新陈代谢的活力double再double。

细胞快乐了，你就可以开始享受别人猜不出年龄的快乐了。

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