信息的时代，资讯来得方便且快捷，同样地，网络上的“达人护肤秘诀”，明星模特的“美容秘方”，这个那个美容专家的“起底揭秘”， 生活中也有很多妈妈言传身教的美容小偏方，到底有哪些是可信的？哪些是纯粹迷信的？

擦亮眼睛！修正8大美容迷信

7 爱洗热水澡会造成皮肤松弛？

常听到用热水洗澡的好处是让人发汗，把皮肤里的脏东西通通排出来，增加皮肤的弹性，不过每件事最忌讳的就是过量。皮肤科医生再次告诫我们：适当的洗澡水温度能帮助皮肤血液循环，增强新陈代谢。不过洗澡时间过长反而会造成皮肤肿胀、起皱，使皮肤受到伤害。建议洗澡时最合适的水温大概维持在37℃左右，时间则以20分钟最为恰当。

擦亮眼睛！修正8大美容迷信

8 膜刚开始有感觉，然后效果越来越不好，皮肤产生依赖了？

你可以做一个试验：直接将干的面膜纸用清水沾湿，然后敷在脸部10分钟，之后取下面膜，你会发现皮肤一样变得又白又亮。这是因为皮肤的角质在浸泡水分之后的暂时澎润现象，角质澎润之后颜色也会变得透明，因此就会感觉皮肤变好了。因此，如果你迷信天天敷面膜，使用的却是过于低价的产品，有可能只是敷了增稠的水而已，而缺乏具有改善肤质的美白、保湿或抗老化等成分，因此，即使每天勤敷面膜，效果也只有角质层澎润的那几分钟而已，并不是什么“依赖”。

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