神奇蜕变 28天变白的11种方法
防晒
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。长时间的皮肤不能呼吸,会堵塞毛孔,尤其是夏天的时候容易出汗,更让皮肤不能呼吸,这时候很容易会长痘痘。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类东西,保持清洁。
化妆棉
7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼,因每次用量大约只有六分之一瓶养乐多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间练习,但是效果真很好。
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编辑:王向辉
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