TIPS

TIPS

1.力道有讲究。针对脸部肌肉的塑脸按摩，要用比较强的力道；肌肤表面的淋巴刺激，力道要轻柔。而不管是怎样的按摩，最初手法都要缓慢而轻柔，心情要放松，否则过度拉扯肌肤会导致皱纹。

2.频率要合理控制。浅层的按摩，比如排水肿按摩，可以天天进行，而其他的按摩，只要每次按摩时间小于3分钟，并且手法正确，就能天天进行。

3.并不是所有肌肤都适合按摩。易长痘痘或过敏的肌肤应该避免按摩。另外，已经有痘痘、晒伤、发炎等问题时，也不太适合按摩。

4.最好使用专用的按摩产品。按摩霜是专门为方便进行按摩而研发的，质地比一般的乳液和面霜更顺滑，按摩时不会伤害肌肤，并且根据不同肌肤的需求有各种针对性的功能可供选择，借助按摩达到最佳的效果。一般的乳液和面霜吸收快，不适合用来按摩。

双手是最优秀的“按摩器”

双手是最优秀的“按摩器”

双手是每天都可使用的最简单、最合适的“按摩器”。它能让肌肤和指尖相互感应，调整出最合适的力度和频率。它具有温度和特殊的抚慰效果，一方面能加强肌肤对保养品的吸收力，另一方面能借由富含感情的手的动作传达到心灵，赋予安抚的效果。

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