白皙过假期 11个小妙招拒绝晒黑
提早做好防护措施
如果你要在阳光火辣的日子外出活动，担心出汗时会擦掉防晒霜，请在出门前至少半小时涂抹，确定防晒品完全被皮肤吸收进去。
橘子防止射线
红色、黄色和橘色的水果以及蔬菜里含有的抗氧化剂维生素A、C和E，可以透过去除体内有害的射线，减少阳光射线对肌肤的伤害。
保护脸部
脸部和颈部的皮肤是全身肌肤中最薄最敏感的部位。为了抵御阳光里有害的紫外线，戴一顶宽边帽子，特别是在上午11点到下午3点这段危险的时段里。这样也能防止头发被晒得干燥褪色。
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<p class="picIntro"><span>白皙过假期 11个小妙招拒绝晒黑</span></p>
<p><strong><span>用毛巾敷</span></strong></p>
<p>如果你的脸部肌肤被…'),'_blank','scrollbars=no,width=600,height=450,left=75,top=20,status=no,resizable=yes'); void 0;){kind=spacer}
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