馥兰皙尔 时时刻刻话美白

2011年05月03日 19:52
来源：瑞丽女性网

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自古以来，东方人就以白作为美的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。如今，很多女性从刚步入社会开始，便有了护肤的概念，会用美白产品护理肌肤。然而美白并非一日之功，需要长期的保养和护理，伴随着四季的变化要一直持续的美白。

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由内而外的美白

摒弃掉了美白陋习，再为大家推荐几款美白饮食的小妙招，让大家在吃的同时由内而外的美白。

1、百合+薏米

用百合加上薏米煮糖水，百合一小抓，薏米两抓，放在水里煮到薏米变软即可出锅。既简单又实惠。

2、薏仁粉

使用薏仁粉如何美白，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，可以起到意想不到的美白作用。（很多明星就是常喝薏米水而保持水润肌肤的哦）

还可以用薏米做出各种美味的粥，薏米莲子红枣粥，薏米绿豆百合粥，柑橘银耳薏米羹等，都可以改善肌肤暗沉，提亮肤色。

3、花茶

将玫瑰、桃花、月季花和菊花泡茶喝，这可是有位当中医的妈妈的汤灿给我们传授的淡斑白皙的秘方哦。