五行养生 身体健康决定你的美丽

2011年06月30日 00:00
来源：onlylady

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木 恼人油光肌

注意肝脏

油性肤质容易出油和长痘。在中医里油性肤质属于“向外发散”型，虽有光泽，但是毛孔粗大，肤色也较黯黄。

养护妙计：“高保湿”平衡肌肤油光。

症状1 如果皮肤经常出油

原因 压力会使皮肤腺分泌过多，额头、鼻翼两侧尤为严重。

解救 选择清爽型的洁面产品，搭配保湿型化妆水和质地清爽的面霜，为皮肤储存水分，恢复水油平衡。

症状2 如果正在发痘痘

原因 除了内分泌外，精神紧张也会长痘。

解救 多吃水果蔬菜、忌辛辣，调整内分泌。

症状3 如果皮肤有痤疮

原因 作息不规律、运动少，都会造成毒素堆积在体内，脸上长痤疮。

解救 增加运动量，别让毒素停留体内；争取规律作息，每晚11点前入睡，持续1个月肯定有成效。

症状4 如果毛孔粗大

原因 皮肤松弛、过度劳累，都会让毛孔粗大。而心理学家认为，自卑会使鼻翼两侧粗大毛孔变成斜长的水滴形。

解救 多多增强体育运动，并提升与人的交往能力。每天使用毛孔细致精华液，不仅能修饰表面，还能控油。