给肌肤爱的呵护 水嫩不输15岁女生
营造舒缓按摩
温热感的淋巴按摩
肌肤表现出色，一定要给它足够的温暖。最简单的方法是先将双手搓热，然后打开双手，用掌心的温度按压在全脸或全身，让肌肤微微感觉压力即可。因为在肌肤下方有我们的淋巴循环系统，轻微的压力和缓慢的移动，同时还可以促进淋巴循环。这个动作可以在涂抹完保养品之前及之后来做。保养之前做可以为肌肤表面加热，有助毛孔打开，皮肤处于吸收状态。之后做可以帮助涂抹的保养品更好地吸收。
如果有时间的话，建议在全身涂抹身体乳时进行上述按摩。可以让肌肤感受被关怀的讯号从而传递给大脑。大脑得到讯息后做出判断，又进而将安定情绪传达给肌肤。
小乔老师示范
第一步
1.温热双手后，大面积地接触肌肤，进行按压。
第二步
2.注重按压脖子部位，能够很好地帮助淋巴排毒。
第三步
3.按压全脸，让肌肤微微感觉压力即可。
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