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春季护肤重点 再年轻也需要抗氧化

2012年03月08日 11:05
来源:ELLE

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抗氧化有助于降低敏感

三、抗氧化有助于降低敏感

如果你皮肤容易敏感,又想尝试有效但可能引起刺激的抗老化保养品,那就不妨搭配一款修复类保养品使用,修复类保养品本身具有很好的抗氧化作用,同时又能帮助减轻皮肤的刺激反应。

 

四、必须选择复合配方

“抗氧化”只是一个很笼统的概念,引起皮肤细胞受损的原因很多,解决方式也有多种。因此,不要迷信“最好的抗氧化成分”,各种抗氧化成分结合在一起,才能全面发挥作用。

 

五、口服抗氧化补剂并不可信

不能否认,有些抗氧化补充剂能改善你的气色,但绝大部分并没有切实效用,一方面,这些抗氧化剂在提取和保存过程中很可能就已经开始分解,另一方面,人体的吸收是个复杂的过程,并不一定能“缺啥补啥”。最理想的抗氧化补充,除了涂抹保养品,还是尽量多吃新鲜蔬菜水果等,蓝莓、美国大杏仁、西兰花、三文鱼是专业健康人士的抗氧化首选。

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[责任编辑:高裔] 标签:抗氧化成分 美国大杏仁 抗氧化作用 
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