养生美肌水果茶 夏季补水嫩肤好选择
很多MM都会有皮肤差，身体虚的症状，这多半是体内水分和营养随汗水大量流失所引起的。补水就要多喝水，可是炎炎夏日着的没有心情，这时你如入为自己动手做个简单美味的水果茶吧。挑选新鲜的时令水果，一起喝闺蜜们悠闲享受午后阳光吧。
嫩白润肤——荔枝
荔枝含有的营养物质可促进血液循环，让人拥有白里透红的气色。其含有的维生素C和蛋白质有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。不过吃荔枝容易上火，所以火气大、容易长痘痘的人不要过量。
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