精油的使用方法大全 揭秘精油的功效
3、香薰法
香薰是精油最广泛的使用方法之一，早在1920年，意大利两位医生完成了关于精油香气对人们情绪的影响的临床试验，试验中首度证实精油具有调节情绪的功效。如何香薰：在香薰炉的盛水处，加入约9分满的纯净水，滴入6—8滴单方精油，点燃香薰专用的无烟蜡烛，使植物芳香分子散发于空气中，通过呼吸可帮助人们放松身心，减轻压力，安抚情绪。香薰的时间以半小时为宜。
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