北京青年热播 姚笛秋季怎样保养皮肤
▄ 补充睡眠
姚笛工作很忙，有时候还要加班熬夜，但是姚笛还是很注重补眠的，她说，即使再忙再累，只要给我时间睡，就能倒头睡着，雷打都不醒。如果休息不好，皮肤很容易缺水干燥，上粉底时就不能厚涂，必须轻、薄、透。
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