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瘦腿精油有用吗 揭秘精油的神奇功效

2012年09月04日 10:42
来源:爱美网

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〓正确的按摩手法

Step 1:将调好的按摩精油倒10滴于手掌,涂于大腿上。

Step 2:从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩,用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力,慢慢的往上滑,按摩力度要适中,不要过于用力,也不要力度太浅。

Step 3:等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖,然稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。

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标签:瘦腿 腿精油 
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