食疗肌肤抗衰老 5种食物帮女人美容抗衰老
抗衰老的食物都有哪些?编辑介绍食疗肌肤抗衰老5种食物帮女人美容抗衰老。秋季肌肤容易干燥缺水，所以，女人更应该重视肌肤抗衰老，提前预防皱纹干纹在肌肤上“作怪”。让肌肤年轻更有活力和弹性。
食疗肌肤抗衰老 5种食物帮女人美容抗衰老
河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，能抗衰老。
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