五款美容祛斑润肤减肥食物推荐

2012年10月01日 21:08
来源：维度女性网

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脸上长斑怎么办?祛斑昂贵的化妆品也用过了，可就是不见效果，MM们是不是很是郁闷。今天编辑就给介绍五款美容祛斑润肤减肥食物推荐给你们，让你在享受美食又物美价廉的食物同时还可以慢慢美容祛斑润肤减肥。一举数得哦，MM们心动了吧?

黄瓜粥

4、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

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标签：斑润肤减肥 

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