按三个“补水穴”解决皮肤干燥问题

2012年10月10日 12:01
来源：维度女性网

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秋冬时节我们都知道皮肤缺水干燥，但是除了用护肤品给肌肤补水保湿外还有别的方法么?当然，皮肤干燥请按“补水穴”，没听说过吧!那就跟小编多学学，秋冬季节经常按三个“补水穴”解决皮肤干燥问题哦!想要拥有水润肌肤就这么简单!

按三个“补水穴”解决皮肤干燥问题

秋季气候干燥，皮肤会失去水分。常按摩以下三个穴位，可有效缓解皮肤干燥症状：

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。每天按摩2次，每次10分钟，可滋补肾阴防秋燥。

三阴交穴是肝、脾、肾三经交会穴，位于小腿内侧，内踝尖向上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。每天按摩2次，每次5到6分钟。

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。每天2次，每次10分钟，按摩此穴可补一身之阴。

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标签：补水穴 

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