如何睡好美容觉? 五个方法提高美容觉睡眠质量
好不容易在忙碌了一天以后睡个美容觉，怎能不好好的利用?而且要保证美容觉的质量也要好哦。那么如何睡好美容觉? 五个方法提高美容觉睡眠质量，提高美容觉美肤效果是关键哦!
泡脚放松紧张情绪
睡前用热水泡脚，然后在脚上涂抹乳液，用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。
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