七个祛皱抗衰老护肤方法 解除肌肤皱纹问题

抗衰老祛皱熟女们几乎天天挂在嘴边的美容护肤要点，可是有些人确实在盲目地给肌肤抗衰老祛皱，这样怎会见效果呢?现在美容护肤达人推荐七大抗衰老秘籍啦，给你正确 的抗衰老祛皱方法让熟女们轻松赶走皱纹。

全面防晒。

太阳对你的肌肤造成的伤害真的是非常的巨大，它打破了胶原蛋白和弹性蛋白的均衡，厉害的更会导致皮肤癌的产生。所以我们因特别注意对肌肤的全面防晒工作，在强烈的太阳下我们使用的防晒产品起码要有spf30的防晒功效，全面抵制太阳对肌肤所造成的伤害。

一生都要与体重斗争。

保持皮肤光泽最省钱，最直接的方式就是保持体重。节食或减肥容易使皮肤松弛，失去弹性。最好能保持现有的体重，因为减肥后容易反弹，反弹后又要继续减肥。这里的意思，绝不是要你放弃减肥，而是要尽量避免重复减肥，以减少给皮肤带来负担的可能性，当你达到一个自认比较满意的体重时，就尽力维持它。