Kevin支招解决节后肌肤问题

很多人都利用中秋国庆长假去旅游，出门在外，饮食起居都很难规律。假期结束，貌似不少人患了节后综合症，皮肤也没精打采，迟迟缓不过来。痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈等肌肤问题接踵而至，MM们不胜其烦。下面请听凯文老师支招，解决节后肌肤问题。

解决方法：

内养：服用胶原蛋白、维他命剂或药丸等补充肌肤所需营养，适当做有氧运动。

外调：要彻底清洁面部皮肤，去除残余在表面的污物及角质层，才可进一步去修护你的肌肤。浴室的蒸汽令毛孔扩张，能加速血液循环，同时有助吸收补湿成分。连续一个星期，早上敷个补湿面膜，可迅速改善皮肤素质。也可以使用按摩霜、香薰油或精华素，令面部吸收营养及去除暗哑。